오늘날 누구나 사용할 수 있는 마사지 팁
마사지 기술을 크게 향상시키고 싶으십니까? 네가 뭘 하는지 알기나 해? 유용한 마사지 기술에 대해 더 자세히 알아보려면 이 글을 읽어야 한다.
당신은 기본적인 팁이 당신의 기술에 어떻게 도움을 줄 수 있는지에 대해 충격을 받을 것이다.
마사지를 받은 후에 물을 많이 마셔라.
당신의 조직이 자극을 받게 되면, 분비되는 독소가 있다.
이 독소를 물로 씻어내면 통증을 줄일 수 있을 것이다.
한 시간 이내에 여러 잔을 마시고, 다음날에는 여덟 잔의 물을 마시도록 하라.
마사지를 받으러 갈 때는 모든 과정에 대해 열린 마음을 갖도록 하라.
처음에 마사지를 받았을 때 마사지 기술이 이상하게 느껴질 수도 있다.
하지만, 여러분은 이것이 여러분을 마사지를 즐기는 것을 외면하게 해서는 안 된다.
긴장을 풀고 그들이 무엇을 하고 있는지 아는 메시지 치료사에 의해 스스로를 달래라.
일주일에 두 번 마사지를 받는다.
많은 사람들은 마사지를 정기적으로 받는 것이 기분뿐만 아니라 전반적인 건강도 향상시킬 수 있다는 것을 발견했다.
마사지는 긴장을 풀 수 있기 때문에 스트레스를 줄일 수 있다.
일주일에 두 번 시도해봐.
너는 너의 파트너를 조심해야 한다.
그것은 마사지에 관한 기본적인 규칙이다.
근육의 긴장과 얼굴 표정을 관찰해야 한다.
결국, 여러분은 그들의 바디랭귀지를 이해할 것이다.
만약 그들이 긴장한다면, 너는 너무 많은 압력을 가하는 것이다.
만약 당신이 마사지를 받는다면, 미리 아주 가벼운 식사를 하도록 하라.
과식은 불편함을 유발하고 마사지에 찬물을 끼얹을 것이다.
건강에 좋은 것을 먹어야 더 즐거운 경험을 할 수 있다.
마사지를 받을 때는 신체에 대해 걱정하지 마라.
일반적으로 옷을 적게 입을수록 마사지 치료사가 더 많은 근육을 쓰거나 아프도록 해야 한다.
마사지사들이 꼭 알아야 할 기술 중 하나는 시트 드레이핑이다.
이를 통해 완전한 마사지를 받으면서 겸손함을 유지할 수 있다.
네 치료사가 무슨 생각을 하는지 걱정하지 마라.
그들은 이미 다 보았다.
가능하면 마사지를 받을 사람에게 며칠 전에 면도를 하라고 말해라.
이렇게 하면 매끄러운 표면을 만들어 일을 쉽게 할 수 있다.
손이 더 잘 움직일 수 있고 마사지도 더 좋아질 것이다.
적절한 향은 마사지를 향상시킬 수 있다.
사용하는 향이 순한지 확인하십시오.
그들은 극도로 강해져서는 안 된다.
약용 향기를 멀리하고 대신 과일 향과 꽃 향기를 선택하라.
고객이 마사지를 즐기면서 좀 더 여유로워지고 몽환적인 마음가짐으로 들어갈 수 있도록 해준다.
마사지를 받으러 갈 때, 마사지 치료사가 당신이 가지고 있는 어떤 문제라도 알고 있는지 확인하라.
마사지는 근육을 이완시키고 문제 부위를 겨냥하도록 되어 있다.
마사지 치료사가 당신의 문제 부위를 볼 수 없다는 것을 이해하라.
마사지 치료사는 의사가 아니기 때문에 마사지를 받기 전에 당신의 문제 부위를 그들에게 알려야 한다.
이 글을 읽고 나니 마사지 기술에 대해 더 자신감을 느끼십니까? 이 글의 정보를 사용하고 새로운 기술을 계속 배우는 데 필요한 모든 것을 하라.
마사지를 할 때 손을 최대한 활용할 수 있도록 매번 조금씩 한다.
